en

Coaching Behawioralny:
Holistyczne podejście do realizacji Twojego potencjału

Czy wiesz, że według najnowszych badań neuronaukowch nawet 95% naszych codziennych decyzji, zachowań i przekonań jest efektem działania naszej nieświadomości? I że nasz umysł zrobi wszystko, abyśmy się nie zmienili? Nazywa się to błędem status quo i jest to dobrze zbadane zjawisko.

Choć chcemy jak najlepiej wykorzystać swój potencjał, pewne niewidzialne siły sabotują nasze starania. Możesz jednak uwolnić się od tych wzorców i zacząć efektywniej zarządzać swoimi myślami, emocjami, swoją motywacją i swoim życiem.

Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało Twoim życiem, a Ty będziesz nazywać to przeznaczeniem.
Carl Jung

Holistyczne podejście, dzięki któremu Twoja nieświadomość będzie działać na Twoją korzyść, nie przeciwko Tobie

Coaching Behawioralny to coś więcej niż zwykły coaching czy mentoring. W przeciwieństwie do większości tego, co znajdziesz w świecie rozwoju osobistego, to podejście nie ogranicza się do pytań, rozmów i zmiany sposobu myślenia. Zoptymalizujesz działanie swojego umysłu, swoich emocji, swojej intuicji, a nawet fizjologii. Świadomości i nieświadomości. W końcu tak jak stół nie jest stabilny, jeśli nie ma wszystkich nóg, tak Ty nie będziesz optymalnie funkcjonować, jeżeli nie zadbasz o wszystkie aspekty siebie.

Połączenie najnowszej wiedzy naukowej z setkami lat doświadczenia

Coaching Behawioralny jest efektem dwóch dekad i setek tysięcy złotych, jakie zainwestowałam w pracę z i naukę od wiodących ekspertów z zakresu nauk behawioralnych, psychologii pozytywnej, rozwoju osobistego, biohackingu, dietetyki, mindfunless, jogi i innych wschodnich systemów wiedzy.

Na podstawie całej tej wiedzy powstała metodologia, która pomoże Ci zaprojektować takie życie, jakiego naprawdę chcesz. Korzystając z najnowszych narzędzi samorozwoju, z wniosków płynących z badań naukowych oraz ze skutecznych — choć czasem może trochę niekonwencjonalnych — metod, odkryjesz nieświadome wzorce, które sabotują Twoje szczęście. Wspólnie zaprojektujemy oraz wdrożymy działania, które pomogą Ci stworzyć szczęśliwe i spełnione życie. W końcu po co Twoja nieświadomość i irracjonalność mają działać przeciwko Tobie, skoro mogą działać na Twoją korzyść?

Pewnego dnia całe życie przeleci Ci przed oczami.
Spraw, aby było co oglądać.
Gerard Way

Programy

Poniższe programy zostały opracowane tak, aby były efektywne. Dlatego tak ważna jest w nich równowaga pomiędzy strukturą a przestrzenią. Struktura gwarantuje, że będziesz iść w kierunku obranego przez siebie celu, patrzeć tam, gdzie należy i mieć odpowiednie narzędzia do pracy. Będziesz jednak mieć w tym wszystkim dużo przestrzeni, aby robić to na własnych zasadach i w oparciu o swoje wartości i potrzeby. W końcu nikt nie zna ich tak dobrze, jak Ty.

Coaching Behawioralny
Coaching Behawioralny
Sześciomiesięczny program, w trakcie którego poprawisz działanie wszystkich aspektów siebie — umysłu, emocji, intuicji i biologii — dzięki czemu zrozumiesz, czego naprawdę potrzebujesz od życia i zdobędziesz energię oraz motywację, aby za tym podążać.
Bootcamp Coachingowy
Bootcamp Coachingowy
Jednodniowy Bootcamp Coachingowy, w trakcie którego wejdziesz głęboko do swojej nieświadomości, zidentyfikujesz szkodliwe nawyki i wzorce myślowe, a następnie opracujesz nowy, lepszy sposób podejmowania decyzji i bycia.

Nic się nie zmieni, jeśli nic nie zmienisz

Chociaż metodologia Coachingu Behawioralnego łączy w sobie to, co najlepsze ze świata nauki i doświadczenia, nie jest ona magiczną pigułką. Twoje życie zmieni się tylko wtedy, jeśli zainwestujesz w to energię i czas.

Ta metodologia jest odpowiednia dla Ciebie, jeśli chcesz:

  • Zrozumieć, czego naprawdę potrzebujesz i chcesz od życia, aby czuć się szczęśliwym i spełnionym.
  • Nauczyć się wykorzystywać intuicję i podejmować lepsze decyzje. Mieć motywację do robienia rzeczy, które wiesz, że są ważne.
  • Być milszym dla innych i siebie samego.
  • Mieć energię, czuć, że żyjesz i panować nad swoimi emocjami, myślami, stresem, hormonami i koncentracją. Czuć spokój wewnętrzny.
  • Tak przeprojektować swoje życie, aby z łatwością wdrażać nowe, zdrowe nawyki.
Referencje
Zobacz, co mają do powiedzenia moi klienci
Zuzanna Lewandowska
Zuzanna Lewandowska
Dyrektor i członek zarządu | Przekrój
Małgorzata Nowak
Małgorzata Nowak
Head of Marketing B2C | Medicover
Piotr Langer
Piotr Langer
Dyrektor HR | Novartis
Agnieszka Ptaszek
Agnieszka Ptaszek
Członek Zarządu | JMP Flowers
Nik Laideshikov
Nik Laideshikov
Przedsiębiorca
Magdalena Wawrzyczek
Magdalena Wawrzyczek
Konsultant | Teamwille GmbH
Maria Belka
Maria Belka
CEO | Mentors4Starters
Jacqui Scruby
Jacqui Scruby
Prawnik | Tourists Against Trash
Mary Martin
Mary Martin
Pracownik UN
Katarzyna Piasecka
Katarzyna Piasecka
Przedsiębiorca i CEO | Ennbow
Jeśli to wszystko brzmi dobrze i chcesz się dowiedzieć więcej lub umówić się na sesję, skontaktuj się ze mną.
Wybacz, ale musiałam. Ta strona korzysta z plików cookies w celach korzystania z narzędzi analitycznych, reklamowych i społecznościowych.
OK